Дружинин Тимур Николаевич, врач хирург-имплантолог, челюстно-лицевой хирург стоматологии Лавиани, рассказывает об актуальных методах профилактики стоматологических заболеваний – современных научно обоснованных подходах, подкрепленных последними исследованиями и технологиями.
1. Ежедневная гигиена полости рта:
Чистка зубов после каждого приёма пищи с использованием зубной пасты, содержащей минеральные вещества укрепляющие эмаль зуба;
Использование зубной нити или межзубных щеток для удаления налета и остатков пищи между зубами;
Полоскание рта антисептическими ополаскивателями для дополнительного удаления микробов и свежести дыхания.
2. Регулярные визиты к стоматологу: Как следует из рекомендаций ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения):
Профилактические осмотры у врача-стоматолога не реже двух раз в год для диагностики и раннего обнаружения заболеваний. При определенных стоматологических заболеваниях частота осмотров может быть 1 раз в 3 месяца, или назначена лечащим врачом. Раннее обнаружение и лечение - залог успеха и здоровья;
Профессиональная чистка зубов для удаления налета и зубного камня, которые трудно убрать в домашних условиях.
По мере взросления человека, взрослеют и бактерии живущие в нашем организме. Они становятся более устойчивы к методам борьбы с ними. Профессиональная помощь врача-стоматолога позволит держать их под контролем.
3. Сбалансированное питание:
Уменьшение потребления сахара и углеводов, которые способствуют образованию кариеса;
Употребление продуктов, богатых кальцием и фосфором, таких как молочные продукты, рыба, орехи и зеленые листовые овощи.
4. Использование фторида:
Применение фторсодержащих зубных паст и ополаскивателей. Правильную методику использования таких паст и ополаскивателей лучше уточнить у врача-стоматолога;
В некоторых случаях, врач-стоматолог может рекомендовать профессиональные фторидные процедуры.
5. Защита зубов от физического повреждения:
Использование капп (защитных накладок) во время занятий спортом;
Избегание привычек, таких как жевание канцелярских предметов (ручек, карандашей) или открывание бутылок зубами.
6. Использование современных технологий:
Диагностика с применением цифровых технологий, таких как 3D-рентген (КЛКТ) и интраоральные камеры, позволяет более точно выявлять проблемы на ранних стадиях.
Современная стоматологическая клиника, в том числе стоматология Лавиани, имеет это оборудование и с удовольствием пускает его в ход в борьбе за здоровье вашей полости рта.
7. Просвещение и обучение пациентов:
Образовательные программы и консультации по уходу за полостью рта;
Использование мобильных приложений и умных устройств для отслеживания и напоминаний о гигиене полости рта, а также помощь в заботе о зубах своих детей и вовлечение их в ежедневную гигиену полости рта: Календарь прорезывания зубов, Крошка дантист (Tiny Dantist), Мой зуб - виртуальный питомец, Стоматолог для детей, Chomper Chums, BrushDJ.
Эти методы помогут поддерживать здоровье зубов и десен, предотвращая развитие большинства стоматологических заболеваний.